Activités sportives
À partir de 15 ans

Plage, esplanade, forêt...

Saint-Jean-de-Monts est le cadre idéal pour pratiquer une activité sportive !

Si vous souhaitez profiter de vos vacances pour entretenir votre forme

ou pour découvrir une nouvelle pratique,

venez vite découvrir notre programme varié et accessible à tous.

Au programme : des séances fitness, de la gym pilates sur la plage,

du circuit training, de la course à pied en forêt...

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Course à pied en forêt

Mardis 12 et 26 juillet 2022

Mardis 2, 9, 16 et 23 août 2022

De 10h à 11h30

Venez nous retrouver pour découvrir nos parcours préférés en forêt et progresser tout en gardant le sourire.

Tarif

5€

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Trail en forêt

Jeudis 14 et 28 juillet 2022

Jeudis 4, 11, 18 et 25 août 2022

De 10h à 11h30

Vous courrez régulièrement et vous souhaitez vous perfectionner ? Venez nous rejoindre pour un trail en forêt !

Tarif

5€

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Mix Fitness

Vendredis 15, 22 et 29 juillet 2022

Vendredis 5, 12, 19 et 26 août 2022

De 11h à 12h

Découvrez le Mix Fitness : une séance qui associe travail cardio et

renforcement musculaire, en musique !

Tarif

10€

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Circuit training

Mardis 12, 19 et 26 juillet 2022

Mardis 2, 9, 16 et 23 août 2022

De 11h à 12h

Mélange de renforcement musculaire, de gainage et d'exercices cardio : une séance idéale pour brûler des calories !

Tarif

10€

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Pilates sur la plage

Jeudis 14, 21 et 28 juillet 2022

Jeudis 4, 11, 18 et 25 août 2022

De 10h à 11h & de 11h à 12h

Venez vous initier au Pilates, une gymnastique douce qui permet de se

(re) muscler en douceur.

Tarif

10€

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Marche nordique

Mercredis 13, 20 et 27 juillet 2022

Mercredis 3, 10, 17 et 24 août 2022

De 9h30 à 11h

Avec la marche nordique en forêt, mixez activité sportive et découverte de l'environnement de Saint-Jean-de-Monts.

Tarif

5€

matinee-fitness

Renforcement musculaire

Vendredis 15, 22 et 29 juillet 2022

Vendredis 5, 12, 19 et 26 août 2022

De 10h à 11h

Cuisses, abdos, fessiers... Profitez de cette séance pour vous (re) muscler

avec une vue imprenable sur l'océan.

Tarif

10€