Qui sommes-nous ?
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Qui sommes-nous ?
Activités sportives
À partir de 15 ans
Plage, esplanade, forêt...
Saint-Jean-de-Monts est le cadre idéal pour pratiquer une activité sportive !
Si vous souhaitez profiter de vos vacances pour entretenir votre forme
ou pour découvrir une nouvelle pratique,
venez vite découvrir notre programme varié et accessible à tous.
Au programme : des séances fitness, de la gym pilates sur la plage,
du circuit training, de la course à pied en forêt...
Course à pied en forêt
Mardis 12 et 26 juillet 2022
Mardis 2, 9, 16 et 23 août 2022
De 10h à 11h30
Venez nous retrouver pour découvrir nos parcours préférés en forêt et progresser tout en gardant le sourire.
Tarif
5€
Trail en forêt
Jeudis 14 et 28 juillet 2022
Jeudis 4, 11, 18 et 25 août 2022
De 10h à 11h30
Vous courrez régulièrement et vous souhaitez vous perfectionner ? Venez nous rejoindre pour un trail en forêt !
Tarif
5€
Mix Fitness
Vendredis 15, 22 et 29 juillet 2022
Vendredis 5, 12, 19 et 26 août 2022
De 11h à 12h
Découvrez le Mix Fitness : une séance qui associe travail cardio et
renforcement musculaire, en musique !
Tarif
10€
Circuit training
Mardis 12, 19 et 26 juillet 2022
Mardis 2, 9, 16 et 23 août 2022
De 11h à 12h
Mélange de renforcement musculaire, de gainage et d'exercices cardio : une séance idéale pour brûler des calories !
Tarif
10€
Pilates sur la plage
Jeudis 14, 21 et 28 juillet 2022
Jeudis 4, 11, 18 et 25 août 2022
De 10h à 11h & de 11h à 12h
Venez vous initier au Pilates, une gymnastique douce qui permet de se
(re) muscler en douceur.
Tarif
10€
Marche nordique
Mercredis 13, 20 et 27 juillet 2022
Mercredis 3, 10, 17 et 24 août 2022
De 9h30 à 11h
Avec la marche nordique en forêt, mixez activité sportive et découverte de l'environnement de Saint-Jean-de-Monts.
Tarif
5€
Renforcement musculaire
Vendredis 15, 22 et 29 juillet 2022
Vendredis 5, 12, 19 et 26 août 2022
De 10h à 11h
Cuisses, abdos, fessiers... Profitez de cette séance pour vous (re) muscler
avec une vue imprenable sur l'océan.
Tarif
10€